Confiança
em Cena
Do ecrã ao palco: ganha a confiança que transforma a escola, a universidade e a vida.
Confiança
TEATRO ONLINE
Confiança em Cena
Do ecrã ao palco: ganha a confiança que transforma a escola, a universidade e a vida.
- Confiança.
- Comunicação.
- Presença.
- Para a vida.
11 de Outubro de 2025
Aulas 100% online - Sábados, 10h - 12h
Mensalidade: 35€
Vagas limitadas
11 de Outubro de 2025
Aulas 100% online - Sábados, 10h - 12h
Mensalidade: 35€
Vagas limitadas
Sobre a Academia
Confiança em Cena é a academia de Teatro Online para adolescentes e adultos que querem ganhar confiança, comunicar com impacto e descobrir a sua presença em palco e na vida.
O ecrã transforma-se em palco. A tua voz ganha força. A tua presença torna-se natural.
Porque isto muda o teu futuro
Confiança Pública
Mais coragem para falar em público e nas redes sociais.
Segurança Social
Menos timidez e mais segurança para socializar e apresentar trabalhos.
Presença Cénica
Presença em palco... e na vida.
Presença Cénica
Melhor desempenho em apresentações, entrevistas e até no trabalho.
Comunicação Criativa
Competências de comunicação e criatividade que ficam para sempre.
O que acontece nas aulas (ao vivo)
- Jogos teatrais divertidos e dinâmicos para desbloquear confiança.
- Exercícios de voz e corpo: projeção, respiração, dicção e movimento.
- Palco e câmara: presença em frente a plateia ou ecrã.
- Improviso guiado: respostas rápidas, clareza e autenticidade.
- Feedback individual: evolução visível, mês após mês.
- Mensalidade contínua (35€/mês). Participas o tempo que quiseres.
Estrutura Semestral
com Atuação Final
As aulas são mensais e contínuas, mas organizamos o ano em dois semestres, cada um com uma atuação especial:
Carnaval
Mostra criativa do que
aprendeste até ali.
Julho
Espetáculo de Verão
em teatro parceiro.
Estas atuações são presenciais e opcionais — para quem quiser subir a palco e validar tudo o que aprendeu online.
(Datas e locais a confirmar, sempre comunicados com antecedência.)
Quem orienta
Catarina Lança — Atriz e Formadora
- Estreou-se no teatro infantil de Lisboa aos 5 anos.
- Formada pela Escola Profissional de Teatro de Cascais, considerada a melhor escola de teatro em Portugal.
- Experiência em palco com obras como Hamlet, O Tio Vânia, A Casa de Bernarda Alba e O Despertar da Primavera.
- Atriz do Teatro Experimental de Cascais e colaboradora do Criar-te.
- Versátil, com experiência em interpretação, improviso, voz, movimento e encenação.
Uma formadora jovem, com palco real, pronta para te ajudar a crescer e a ganhar confiança.
O que dizem os alunos
Turma Piloto
Aula 0 — Diagnóstico de Presença (avaliação individual)
Guia PDF “Fala com Confiança”
Gravação de mini-apresentação para portefólio
Limitado às primeiras inscrições confirmadas.
Garantia
Se após a primeira aula sentires que não é para ti, podes cancelar sem compromisso.
Resultados em
poucas semanas
O palco é a melhor sala de aula
De tímido a presente.
De nervoso a seguro.
De apático a motivado.
De frases soltas a mensagens claras.
Pré-inscrição gratuita
Perguntas Frequentes
E se for muito tímido?
Melhor ainda: começamos devagar e em segurança.
Precisa de experiência?
Não. Começas do zero.
E se não quiser seguir teatro?
Ganhas competências que valem em qualquer área.
O que precisas em casa?
Câmara e microfone.
E se faltar a uma aula?
Recebes a aula gravada + exercícios.