O autoconhecimento é a chave ao desenvolvimento de todo ser humano, independente de sua idade.
Quanto mais o aluno se conhece, mais se potencializa e aumenta a sua autoestima, levando a que mantenha o foco no positivo, entende seu valor e conquista a confiança necessária à realização dos seus objetivos.
Desenvolver a inteligência emocional significa aprender a identificar tanto os sentimentos positivos como negativos, controlá-los, criar estratégias efetivas para lidar melhor com eles e aprender a usá-los no momento certo.
Lidar com os desafios escolares, é quase sempre uma tarefa das grandes. Quando o aluno consegue melhorar o foco, a gestão do tempo, a organização das atividades, planeamento de tarefas e a realização das mesmas, tem como benefício um aprimoramento emocional e uma mudança positiva de comportamentos.
